Публикации

Легкоатлетка Олеся Красномовец: «Бег — это моя профессия»

Перед вами рубрика «Блиц», в#nbsp;которой люди из#nbsp;разных сфер отвечают на#nbsp;простые и#nbsp;нетривиальные вопросы о#nbsp;своем деле. Вместо полотна страниц сложного интервью#nbsp;— лаконичный формат блица.

Каждый день мы#nbsp;будем публиковать ответы интересных горожан. Одна неделя#nbsp;— одна сфера.
Чемпионка Олимпийских игр 2004 года, многократная чемпионка мира и#nbsp;Европы, легкоатлетка Олеся Красномовец#nbsp;— о#nbsp;том, как новичку начать бегать, почему соревнования#nbsp;— это праздник, и#nbsp;где лучше всего бегать в#nbsp;Екатеринбурге.

Как началось ваше знакомство с бегом?

С#nbsp;набора в#nbsp;секцию по#nbsp;легкой атлетике.

Бег — это больше про увлечение или ставите перед собой спортивные цели?

Бег#nbsp;— это про активный образ жизни, тут и#nbsp;про цели, и#nbsp;про увлечения.

Как вы изменились после того, как начали бегать?

Бег#nbsp;— это моя профессия.

Какое ваше любимое время для пробежек?

Любое.

Расскажите про свой аутфит: какие кроссовки и одежду выбираете для бега?

Кроссовки Nike и#nbsp;одежда тоже Nike. Хотя сейчас очень много хороших отечественных брендов.

Есть ли какие-то обязательные ритуалы во время пробежек?

Нет. Нужно просто бежать.

Участие в забегах: для чего они нужны, какие ваши любимые и запомнившиеся? Какое ваше лучшее время и когда оно случилось?

Соревнования#nbsp;— это праздник. Я#nbsp;— олимпийская чемпионка, многократная чемпионка мира и#nbsp;Европы. Лучшее время я#nbsp;показала на#nbsp;своих самых ярких забегах.

Где нравится бегать в Екатеринбурге и рядом с ним?

В#nbsp;парках, и#nbsp;на#nbsp;Плотинке. Манеж «Луч» люблю.

Какую музыку слушаете во время пробежек?

Разную.

Как новичку начать бегать? С чего начать, чтобы не травмировать себя и не разочароваться?

Поставить технику бега, пройти медицинскую комиссию и#nbsp;придерживаться принципа постепенности.

Как бегать на улице, если живешь на Урале? К чему нужно быть готовым?

На#nbsp;Урале погода непредсказуемая#nbsp;— уделите внимание правильной экипировке.

Есть ли мечта, связанная с бегом?

Пробежать марафон в#nbsp;Бостоне.
2024-05-22 16:36 Люди