Забота о себе на новом уровне: как устроен клуб настроения и образа жизни Line Club

Ритм мегаполиса, гонка за «успешным успехом» и желание быть стройным и красивым, как тот блогер, часто приводят к хроническому стрессу, который еще никого не сделал счастливым. А вот спорт, правильное питание и трекинг здоровья — простая (или не очень) формула гармоничной жизни.

Как к этому прийти, знают в клубе настроения и образа жизни Line Club. Здесь в одном пространстве можно заниматься телом и здоровьем, восстанавливаться, отслеживать свое физическое и эмоциональное состояние — и это гораздо больше чем фитнес-браслет Whoop.

Команда Чойса отправилась на экскурсию в Line Club, чтобы понять, чем спортивный центр отличается от классических фитнес-клубов и почему стоит присмотреться к нему уже сегодня. Спойлер: тут ценят приватность и личное пространство.

Как устроен спортивный зал

Line Club обосновался в сосновом лесу в Чкаловском районе. Главная гордость клуба — возможность в одном месте пройти медицинский чекап, позаниматься спортом и отдохнуть в спа. Но обо всем по порядку.

Пространство центра разделено на несколько спортивных зон: кардио-, силовую и зону свободных весов. Здесь резиденты тренируются на оборудовании Technogym. Инженеры компании при проектировании учли биомеханику движений человека, поэтому каждое упражнение точно работает на нужные группы мышц. Результаты приходят быстрее, а нагрузка ощущается комфортнее.

Беговые дорожки здесь с амортизированным полотном, которое создает ощущение мягкого шага по траве и снижает ударную нагрузку на суставы. А синхронизация с гаджетами позволяет смотреть фильмы или слушать музыку прямо во время пробежки.

Тем, кто любит разнообразие, подойдут занятия тайским боксом, которые проходят в зале для единоборств, где есть ринг, волейболом или аквааэробикой. В бассейне с искусственной волной поддерживается комфортная температура воды — 29 градусов. Развить пластичность и чувство ритма можно на зумбе. Также в клубе установили бальный станок. С новичками в любом направлении — будь то функциональный тренинг, мягкий фитнес или обучение плаванию — тренеры проводят вводные занятия и помогают выстроить индивидуальную систему тренировок.

Как Line Club заботится о здоровье резидентов

Принцип «не навреди» важен как для врачей, так и для тренеров. В Line Club понимают, что безопасная нагрузка — основа прогресса. Поэтому знакомство с клубом начинается с медицинского кабинета. Врач помогает определить оптимальный формат тренировок и исключает нежелательные нагрузки.

У Line Club есть медицинская лицензия. Здесь можно получить консультацию невролога и гастроэнтеролога, а также пройти полное обследование на самом точном во всем Екатеринбурге аппарате УЗИ. Спойлер: скоро в клубе можно будет получить консультации и других врачей.

После тренировок специалисты советуют не забывать о восстановлении. В расширенной спа-зоне можно расслабиться в хаммаме или инфракрасной сауне, сходить на массаж и тем самым подарить телу грамотное и приятное расслабление после физических нагрузок. Здесь же — соляная комната с лечебным воздухом и снегогенератор. А завершить ритуал красоты и заботы о теле приятно в барной зоне с напитками и здоровым питанием.

В чем команда клуба видит свою социальную миссию

Еще пять лет назад сложно было представить, что стартовой точкой развития инфраструктуры Елизавета станет клуб с акцентом на спорт и оздоровление. Но несмотря на премиальность центра, команда Line Club считает одной из важных миссий заботиться о детях и вкладывается в их развитие. В клубе есть детские секции. Расписание составлено так, что взрослые тренировки проходят в другое время — ничего не мешает личному пространству. С самого маленького возраста ребят тренируют профессиональные наставники. Так, детская волейбольная команда спустя полтора месяца занятий заняла четвертое место из восьми на первом турнире.

Вторая миссия — сделать спорт доступным всем. Летом команда проводит бесплатные утренние зарядки для взрослых, детские и взрослые тренировки по волейболу и мини-футболу. Итогом таких игр становятся турниры. Также в клубе проходят соревнования по волейболу между резидентами и гостями, которые занимались на бесплатных тренировках с профессиональным тренером.

Коммуникации и тусовка

Команда Line Club готова к любым коллаборациям и творческим проектам. В большом зале можно организовать трансляции спортивных матчей или даже киносеанс. Для этого в пространстве установили экраны, световое и звуковое оборудование, зрительскую трибуну. Техническое обеспечение уникально своей мобильностью, поэтому при желании пространство легко можно трансформировать под студию для фотосессии или площадку для корпоратива.

Также здесь проходят дружеские матчи: любой желающий может арендовать зал и провести любительскую игру — здесь спорт как способ общения. А зимой команда клуба организует каток и уже установила фудтрак с картошкой фри, бургерами и наггетсами — звучит как план.

В Line Club открыто кафе с собственной кухней, где можно поесть до и после тренировки или взять блюдо take away. Команда ценит время резидентов: можно заказать еду по пути в клуб и указать желаемое время готовности.

Как стать резидентом клуба

Опытные фитнес-энтузиасты знают: желание купить или продлить абонемент зависит не только от качества тренажеров, но и от атмосферы. В Line Club с первого шага чувствуется забота и внимание к деталям. Вместо постеров с бодибилдерами — картины уральских художников Анциферовых, а приватность и комфорт обеспечиваются грамотным распределением потока клиентов.