Мой путь в йогу начался 12 лет назад — тогда я восстанавливалась после родов и ходила в фитнес-клуб. Я перепробовала все: тренажерный зал, интенсивные жиросжигающие тренировки, растяжку, пилатес и йогу. Со временем я поняла, что именно йога не только помогает мне вернуться в форму физически, но и восстанавливает ментальное здоровье. Я часто приходила на занятия уставшей, а выходила наполненной энергией и спокойствием.

Через год после родов я привела фигуру в порядок и перестала ходить в фитнес-клуб, но вот отказаться от йоги уже не смогла. Это было похоже на новую привычку, без которой стало пусто. Тогда я пошла учиться на инструктора. После годового курса я начала вести занятия сама.

Йога дает гораздо больше, чем просто тренировку тела. Она возвращает к себе, помогает настроиться на день или, наоборот, отпустить напряжение вечером. Для меня йога — это про гармонию: я чувствую, как тело и разум работают вместе. И главное — это практика, которая живет со мной каждый день. Не как спортивный план «до лета», а как часть моего образа жизни.

Мы с мужем оба родом из города Набережные Челны в Татарстане. Город не самый большой, и в детстве я о бильярде знала, пожалуй, только то, что «есть такая игра». Уж тем более представить бильярд как спорт даже не могла — для меня это казалось чем-то далеким.

В 2006 году мы переехали в Екатеринбург и живем в микрорайоне Университетский на улице Библиотечной. Тогда друзья впервые позвали нас в бильярдный клуб. Сначала мы с мужем ходили играть по выходным: мы оба тогда много работали, а в будни было не до развлечений. Сами изучали правила, читали статьи — тогда никто не думал о том, чтобы брать тренера, и специалистов по пулу было совсем мало. Постепенно игра нас затянула: я особенно втянулась и даже начала уговаривать мужа ходить чаще. Так начались наши регулярные вечера в клубе — бывало, играли почти каждый день. Для нас это стало привычным способом провести вечер — наряду с кино или боулингом.

Я не профессионал, играю для души. Бильярд мне по-настоящему нравится, и если у меня что-то получается — это приносит двойное удовольствие. Особенно ценно, что для нас с мужем это одно из немногих увлечений, которое нас объединяет.

Во Втузгородке мы живем уже более десяти лет. Планировали расширяться и смотрели, что нового строится в нашем районе. Когда выбирали, меня привлек именно компаунд «Проспект Мира» — здесь все есть для комфортной жизни: развитая инфраструктура, рестораны, спортзал с бассейном, недалеко частный садик для ребенка. Плюс удобный паркинг, закрытый двор и хорошее расположение — для меня это было важно, поэтому выбор был очевиден.

Я вообще всю свою жизнь так или иначе занимаюсь спортом. И до переезда сюда, и после спорт всегда был частью моей жизни. В разное время пробовала различные направления: занималась йогой, кроссфитом. Сейчас уже полтора года хожу на бокс — и это именно то, что мне нужно. У меня такой энергичный, «адреналиновый» характер, и мне важно где-то сбрасывать лишнее напряжение и эмоции.