Осень — это красиво. Устройте себе фотопрогулку по знакомым или новым местам и начните охоту за особенными кадрами. Стрит-арт на мокрых стенах, желтые улицы из окна трамвая, отражение города в лужах — везде ищите вдохновение. Такая прогулка вас оживит, к тому же ученые доказали, что в пасмурную погоду лучше думается. А если вытащить себя из теплой квартиры особенно трудно, взбодритесь свежеприготовленным кофе. У кофемашины PACM 2060AC есть даже стальная платформа для подогрева чашек — она обеспечит правильную температуру посуды, при которой напиток не будет быстро остывать, а его вкус будет идеальным. Можно неторопливо собираться и выходить в осень.

Прогуляйтесь по осеннему городу: для контента или продуктивных раздумий

Логично, что летом организму хватает активностей: мы больше гуляем, купаемся и чаще бываем на природе. Давайте не сбавлять темп и осенью. Сильным ответом промозглой погоде станут танцы, йога или бассейн. Здорово выбрать то, что еще не пробовали. Ищите приятные для вас занятия, которые увлекут, а не станут изнурительным долгом.

Не забудьте про стакан горячей воды по утрам: это благотворно влияет на пищеварение и общее самочувствие. Для здорового начала дня достаточно налить воды и выбрать нужную температуру на сенсорном дисплее PACM 2060AC.

Добавьте активности в свои будни

Наш любимый пункт! Получать удовольствие от еды очень важно. Когда мы едим что-то вкусное, вырабатывается серотонин — гормон радости. Это желанный компаньон в осенней рутине, с которым приходит и прилив сил. Хорошей медитацией, даже психотерапией, станет и сам процесс готовки — особенно под любимый подкаст или уютный осенний плейлист.
Нет сил на готовку? Все просто: заходим в свои ресторанные подборки в соцсетях и настраиваемся на хороший вечер.

Дома не забываем о хюгге-эстетике: украшением дождливого вечера станет ароматное какао или пряный латте и тарелка с любимыми сладостями. Молоко для напитков легко вспенить в кофемашине PACM 2060AC.

Порадуйте себя чем-нибудь вкусным

Внимательно следите за своим состоянием и сигналами организма. Например, не пытайтесь выжать из себя все соки, пытаясь спрятаться от сезонной хандры в бесконечной работе. Если чувствуете себя особенно худо, не стесняйтесь брать тайм-аут: Отпроситесь на удаленку или даже возьмите несколько выходных в счет отпуска.

Позвольте себе подольше поспать, приготовить вкусный завтрак, почитать и никуда не спешить.
Заведите себе любимые утренние ритуалы — они помогают держаться на плаву и наладить комфортный ритм жизни. Если вы любите вставать раньше всех и в тишине наслаждаться утренним кофе, то оцените еще одну опцию PACM 2060AC — её специальная конструкция стальных жерновов обеспечит не только высокое качество помола, но и низкий уровень шума. Бережем крепкий сон домочадцев!

Отнеситесь к себе с пониманием и не старайтесь совершить невозможное

Обратите внимание на разные мастер-классы и воркшопы. Это еще один повод выбраться из дома, а также хорошая возможность отвлечься и получить положительные эмоции.
Слепите уже из глины кружку, как в Pinterest, или научитесь разбираться в винах под руководством опытного сомелье.

А если вообще никуда не хочется (это нормально!), то оставайтесь дома и начните изучать тонкости воздушной пенки у капучино или вкусовые оттенки черного кофе. И вот уже все друзья в восторге от того, что у них появился личный бариста. Пригласите всех на воскресный бранч и угостите своим фирменным напитком.

Изучите новые навыки

Беспроигрышный вариант: Кофемашина Polaris PACM 2060AC создана для ценителей разного кофе. Кофемашина поможет вам приготовить идеальный напиток — от помола свежих зерен до создания идеального эспрессо. Да, вы можете настраивать практически все параметры и экспериментировать в процессе. Осенний бонус: идеальное вспененное молоко для какао тоже получится.

Подробнее