Несмотря на то, что уровень психиатрии и психотерапии в Екатеринбурге достаточно высокий, не было подобного центра со стационаром. Но многие хотят лечить нервную систему и решать психологические проблемы в комфортных условиях под постоянным наблюдением врачей. Именно этим займется наша клиника: у нас предусмотрен и стационар, и амбулаторный прием. Пациентам не придется бегать и искать специалистов по разным клиникам, все будут сосредоточены у нас.

В центре работают высококлассные врачи, приверженцы доказательной медицины: психиатры, психологи, психотерапевты, неврологи. Все эти специалисты есть как взрослые, так и детские. Так как мы считаем, что проблему нужно решать комплексно, в центре также работают йога-терапевты, остеопаты, мануальные терапевты, иглотерапевты. Центр психотерапии и психиатрии «УГМК-Здоровье» — клиника, подобной которой в России пока нет, поэтому точно могу прогнозировать, что к нам будут обращаться не только жители Екатеринбурга, Свердловской области, но и люди из других регионов нашей страны, а также жители ближнего и дальнего зарубежья.

К нам приходят совершенно разные люди — от маленьких детей до пожилых. Если раньше чаще обращались женщины, то сейчас происходит слом стены недоверия и у мужчин. Ушло вот это «я справлюсь сам», «мужик должен сам решать свои проблемы». Наконец-то, люди понимают, что психиатр, психотерапевт, психолог — это нужные врачи, и ничего постыдного в обращении к ним нет.

Увеличение обращений к психотерапевтам и психологам однозначно связано с последними событиями в мире. Во-первых, окружающая действительность становится менее стабильной и предсказуемой. Во-вторых, на человека сваливается много противоречивой информации. В-третьих, люди стали более многозадачными и им сложно не растерять себя. В такой среде даже самая устойчивая психика не выдерживает и дает сбои.

Мы перфекционисты, поэтому предусмотрели в центре и стационаре все, вплоть до дверных ручек. Нам важно, чтобы пациенту было комфортно. Ведь он к нам в стационар ложится, пытаясь справиться с проблемами и тяготами. Ему надо расслабиться, полежать, посмотреть со стороны на ту ситуацию, которая произошла. И мы хотим, чтобы человека в этот момент ничего не беспокоило.

На втором этаже у нас будут наблюдаться люди с депрессивными и тревожными расстройствами, с которыми пациенту сложно справляться в амбулаторных условиях. К сожалению, в нашей жизни происходят травмирующие ситуации, которые нужно переосмыслить и пережить под присмотром специалиста — это тоже к нам. В центре могут лежать пациенты пожилого возраста с легкими когнитивными нарушения, у которых начинается снижение памяти, внимания, интеллектуальные проблемы. Мы готовы принимать людей с зависимостями — алкогольной, игровой, никотиновой, а также с негрубо выраженными нарушениями пищевого поведения. Во всех этих случаях лечение будет более эффективным, если пациент проведет какое-то время в непрерывном психотерапевтическом процессе. Стационар нашего центра — это то, что на профессиональном сленге называется «пограничная психиатрия». Это значит, что у нас не будет пациентов с острыми и тяжелыми психотическими состояниями. У нас не психиатрическая больница.

Мы не делим пациента на составляющие, а работаем комплексно. Воздействуя на тело при помощи вышеописанных методов, можно улучшить работу психики. И поэтому у нас максимальное количество не только медикаментозных, психотерапевтических методов лечения, но и физиотерапевтических, реабилитационных методик.

Кроме того, мы предусмотрели в центре залы для проведения групповой психотерапии и различных тренингов. В группах мы создаем защищенный микросоциум, в котором пациент может отработать различные модели поведения в безопасных для себя условиях, посмотреть на свою ситуацию глазами других людей, получить активную обратную связь. Благодаря этому человек может глубже погрузиться внутрь себя и понять свои проблемы даже лучше, чем при индивидуальной работе с психотерапевтом.

В «УГМК-Здоровье» уже есть группа психодинамической коррекции, которая пользуется стабильным спросом. В нее приходят люди с разными жизненными ситуациями. Есть группа «Тревожные люди» — на каждом занятии отрабатывается навык борьбы с тревогой, дается домашнее задание. Есть школа общения для подростков от 13 до 18 лет, где они в разной форме отрабатывают навыки общения и поведения.

Все больше врачей в интернете и на местах проводит психо-образовательную работу. Взаимоотношения врача и пациента становятся все более партнерским. Не так, как раньше: я — врач, я прав, я все знаю, а ты, пациент, сиди меня и слушай. Психотерапия становится для многих людей совершенно естественным процессом, как чекап физического здоровья, например.

Обращаться к психотерапевту надо, когда чувствуете, что самостоятельно сложно справиться с проблемой, когда решение определенного вопроса отбирает слишком много сил и энергии, когда есть проявление выраженной тревоги, депрессии, обсессивно-компульсивного расстройства.

Тем, кто чувствует, что есть проблемы в отношениях, адаптации, самореализации, душевные волнения, смятения, я бы порекомендовал обратиться к психологу.

Как выбрать своего специалиста? Можно почитать отзывы, но они не должны быть решающим фактором. Нужно посмотреть на образование специалиста, места работы. Хотя молодость далеко не всегда является минусом, а большой опыт далеко не всегда — плюсом. Окончательное решение можно принять после нескольких консультаций. А еще нужно помнить, что менять психолога или психиатра — это нормально.